5 TEMEL UNSURLARı IçIN GEBE YOGASı

5 Temel Unsurları için gebe yogası

Hamilelikte karın yanması, hormonal değişiklikler ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması nedeniyle kesif görülen bir durumdur. Hamilelik esnasında küsurat progesteron hormonu, yürek ve bağırsaklardaki kasları gevşeterek sindirimi yavaşlatır ve iç asidinin lokma borusuna kaçmasına illet olur.Bu koşulları onaylama etmediğiniz

read more